有奖金，不同的马拉松奖是不同的。 2012年扬州马拉松比赛：前三名是100,000元，40,000元和30,000元。如今，马拉松在全国各地的大城市举行。对于参与者，挑战自己，享受体育赛事并展示我们的体育精神。当然，我们也希望通过马拉松理解城市。
2011年Xiamen International Marathon：40,000美元的冠军。
2011年上海国际马拉松比赛：冠军45,000美元（中国最高）。
2012年Lanzhou International Marathon：40,000美元的冠军。
2011年，达利安国际马拉松比赛：男女冠军分别为30,000美元和25,000美元。
2012年重庆国际马拉松比赛：30,000美元的冠军。
2。马拉松多少米
1。马拉松比赛：42，195公里长；
2。过去由Fidi Pitz运行的路线是40公里；
3。第二马拉松比赛是40.260公里；
4。第三次会议是40公里；
5。在第四届奥运会上奔跑的马拉松比赛的正式距离为42英里；
6。1908年第四届伦敦奥运会时，英国王室成员想观看马拉松比赛。
7。两者之间的距离是26英里，但是从整个过程到王室成员有385码，所以
3。马拉松比赛中最好的跑步姿势是什么
首先，降落在脚上的方式
尽管许多人建议脚跟首先是地面，但实际上它是脚中间最安全的。这可以减少振动并减轻小腿肌肉的压力。
其次，步骤大小
当马拉松比赛时，步骤的大小也是特别的。有人说这些步骤很快，但是很容易伤害他们的肌腱。
第三，呼吸
在马拉松比赛时，您是否继续深呼吸？只要保持常规而深的呼吸，您就不能赶紧赶快。
第四，物理方面
当马拉松比赛时，身体的协调非常重要。腿必须自然而然地弯曲和缓冲。四肢应该不应太焦虑，以防止郭先生爱上身体协调并造成伤害。
4。大约在半程马拉松比赛的前准备
1。制定系统培训计划，在比赛开始前至少准备2到3个月。
2。在比赛前，进行全面准备活动。注意每个肌肉组和联合活动的开放。天气寒冷时，应适当延长活动的时间。发生。
3，衣服，鞋子和袜子应该合适。
4。调整您的心态。
5。提前看看旅程。
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