办公室养生必备：如何选择舒适座椅缓解久坐腰痛，推荐高性价比椅子

我想知道每个人是否有这种感觉。无论您周围的人年龄更大，男人和女人都开始关注健康保存，并越来越关注自己的健康。作为办公室的新手，尤其是在30岁的热水瓶中浸泡狼果是正常的，我必须将腰部健康放在议程上。那么座位的选择尤其重要。

公司提供的座位相对较难，无法调整。如果您坐了很长时间，您将在腰部特殊酸痛，并且屁股也会酸痛而僵硬。我买了一个座垫和腰部休息，并为最初的小座椅留下了一个空间。没有腰部支撑，很容易使身体在不知不觉中弯腰，脖子也会向前倾斜，随着时间的流逝，会出现次健康状态。

作为YouPinjia的忠实粉丝，他不会每天都在购物中心购物，因此他选择了这张椅子，我认为它具有非常成本效益的优势-UE符合人体工程学的腰部椅子Walker。超过500的价格应在大多数人的消费范围内。考虑因素不是价格，而是它是否可以有效保护腰部。使用了两个星期后，让我们与您分享。

产品详细信息和经验：

这款腰部保护椅的包装尺寸较大，由传统的电子商务纸箱包装制成，里面装有厚泡沫，并且保护措施做得很好。收到时，包装盒仍然完好无损。没有太多胡说八道，让我们首先看一下它的配件。

为了促进运输，将座椅的所有部分分开，并包括一套拆卸工具套件和配件。有很多其他事情，这对我来说有点麻烦。但是，我的女友陪我要组装他们，所以不会有麻烦。我会慢慢安装。里面有一个手动，因此不难遵循地图。

座椅必须稳定，地面的脚非常重要。携带时五个高强度哑光尼龙涂的脚非常重，可以有效地支撑身体的重量。即使有胖身体的人也可以牢固地固定他们。

根据指示，两个人动手能力差的人将在大约20分钟内组装。确保拧紧每个连接处的螺钉以防止它们掉落，并在末端再次检查它们。

1。出色的腰部支撑

座椅的腰部设计有可旋转且可举起的腰部，可以根据您的身高和腰部曲线手动旋转或抬起。弯曲的表面设计根据人体工程学符合腰部，从而为腰部提供了强烈而稳定的支撑。与座椅上的腰部休息相比，集成更舒适和稳定，并且拟合更适合您自己的情况。稳定地支撑腰椎，释放腰椎的压力并缓解坐着很长时间的疲劳，这确实充满了幸福。

调整6厘米； 2厘米的前后调节

2。符合人体工程学的腰部和背部支持

我写了很多东西，当然我玩游戏很多，一天里仍然有6个小时的时间。整个椅子的背面旨在适合颈椎的S曲线。可以上下调整的宫颈枕头用于支撑C形颈椎。宽且厚的椅子背透气网状网络用于支撑脊柱和肩膀的脊柱，四维腰椎凹陷适合腰椎。我们在各个方面提供支持和保护，使坐下非常舒适。与僵硬的办公座椅相比，舒适性的数千倍。

3。人性化和可调的设计，总是有适合您的姿势

l可以调整腰部到后方的位置，上下6厘米，前后2厘米；

l机械扶手，上下7厘米，拟合前臂的曲线。舒适的高度可以根据自己的高度进行调整，并提供良好的支撑。

l对椅子背面的三速调整，95度集中式办公室，115度轻松的娱乐活动以及130度舒适和休闲。在午餐休息期间找到休息的地方太难了。现在，我可以躺在椅子上休息，这真的很舒服，真是太神奇了。

在两周的经验中，我发现这椅对我们的大腿，臀部，腰部，肩膀，脖子和肘部有很好的支持。它与人体工程学的设计结合使用，再加上透气的高强度网状织物，高密度和高弹性海绵，防爆炸的底盘，可调节多个方向的底盘，躺在上面确实很有趣。

在我的日常工作中，我要么写文档，要么是ppt或word文档。打字了很长时间后，很长一段时间后，我的手和手臂会疼痛。现在，借助这种UE符合人体工程学的腰部保护椅，可以抬起扶手，并可以向内和向外调整。根据需求进行调整后，肘部将得到良好的支撑，从而完全减轻了手臂的酸痛。

经验摘要：

最后，我想说的是那些坐了很长时间的朋友，尤其是那些“ 996”的朋友，请记住要保持正确的坐姿。当涉及到中年时，请记住将龙（脊柱）的健康保持在其体内。这实际上比其他任何事情都重要。只有当中心健康时，整个身体才能健康，革命性的原因继续蓬勃发展。选择椅子时最重要的是舒适。这把椅子做到了，非常全面。在此使用期间，我的背痛，手臂和大腿得到了改善。看来这次椅子并没有让我失望。热衷于健康和健康的朋友可以更加关注这款具有成本效益的椅子，我真诚地推荐它。

最后，让我谈谈。我的主席所有者将其推倒了两天。他要求我公开和秘密地给他椅子。我很害怕，以至于我迅速将椅子搬回家。我是如此难以理解。